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心脏与花生的关系，医生：想要保护心脏健康，少吃这3种坚果
常吃花生到底护心还是悄悄伤心脏？宁可盲目跟风天天吃坚果养生，也不甄别品类、加工方式和食用量，很多普通人都悄悄踩了饮食坑。本文带你打破固有认知，摸清花生与心脏的真实关联，精准避开伤心坚果，掌握老百姓能用的护心吃法。 在大众养生认知里，坚果一直被贴上护心、降脂、养血管的标签，不少人毫无节制随意食用。很多人体检查出 血脂异常 、血压偏高、血管硬化前兆，却始终找不到诱因。 先理清：花生和心脏到底是什么关系
29分钟26分15篮板，科林斯赛后只夸了球队一件事
北京时间10月24日，NBA常规赛，活塞以 128比111 击败对手。赛后，约翰·科林斯接受了记者采访。 谈到活塞的阵容深度，科林斯说：“我们有着真正的阵容深度。阵容里不仅有年轻且充满活力的球员，还有经验丰富、深谙比赛之道的老将。球队在各个方面的配置达到了完美的平衡。” 本场比赛，科林斯出场 29分钟 ， 26分 （15投9中，三分6投5中），拿到 23个篮板 、 7次助攻 、 1次抢断 ，正负值
知错能改善莫大焉！小蜘蛛进球助马竞6连胜 赛后主动致歉球迷
北京时间10月25日凌晨，2025/26赛季西甲联赛第10轮上演一场焦点战。床单军团马竞主场1-0小胜升班马拉科鲁尼亚，豪取西甲6连胜和各项赛事8场不败。此役，阿根廷小蜘蛛阿尔瓦雷斯首发出战打满全场，并打进全场唯一进球。赛后，他主动为自己世界杯期间的言论向马竞球迷道歉。 在西甲第4轮客场0-3惨败毕尔巴鄂竞技后，知耻而后勇的马竞一口气拿到了西甲5连胜，欧冠也先后击败曼联、战平斯图加特。此役主场迎战
内马尔在总统选举中站队致巴西更衣室分裂 名宿炮轰
近日，内马尔支持巴西右翼候选人博索纳罗竞选失败的事情一直在不断发酵。 其实早在大选开始之前，巴西国家队中就达成了一项共识：球员不参与任何形式的政治支持。但是内马尔却不管不顾依然违反这个规定，公开支持前巴西总统博索纳罗，并且据悉两者之间存在着某种利益关系。 这个事情也让巴西更衣室内部出现了动荡，巴西更衣室变得和大选之后的巴西一样，分成了左右两极化。 不少球员也是看不惯内马尔的做法，前巴西国脚儒尼尼奥